マインドフルネス瞑想した

今日はまた夏休みでした。
特別企画としては、マインドフルネス瞑想の
講座にZOOMで参加。

このZOOMというものは
ホントに便利。
直接東京の講座に行ったら、帰りが
たいへん。

若い頃の悩みだったのよ、帰り道が
超かったるいというのが。
2021年という未来社会になり、
ZOOMというどこでもドアで、
いろんな講座にラクラク参加
できて、しあわせでーす。

あ。マインドフルネス瞑想も
良かったよー。