2024-03-18 デトックスヨガのクラス出た 月曜日の夜。 今晩はデトックスヨガのクラスに 出た。 3人だけの参加者でスタジオを 広々と使えた。 なんか豊かな感じ? お水飲みながら、身体を動かし、 清らかになった気分?