本日の午前中は 職場の健康診断でーす。毎年対策するのに、今年はもう 早めのスケジュール。ジムに行くようになり、 血圧の値が確実に良くなった! ホント!あといきなりズンバなどの ダンスクラスに参加できるなど 身体が動けるようになってきた。はやりジ…
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