いきなり健康診断

本日の午前中は
職場の健康診断でーす。

毎年対策するのに、今年はもう
早めのスケジュール。

ジムに行くようになり、
血圧の値が確実に良くなった！
ホント！

あといきなりズンバなどの
ダンスクラスに参加できるなど
身体が動けるようになってきた。

はやりジム入会は必須でーす。

今晩は、ジムのヨガレッスン。