2022-08-09から1日間の記事一覧

火曜の夜のヨガレッスン

今晩はジムのヨガレッスンです。最近、他の用事が入ってしまいサボりがち。ちゃんと参加しないとー。いやはや60代の自分には運動必須でーす。明日の午前中はアクアビクスだよー！