2021-05-11から1日間の記事一覧

ナイトヨガ再開

一ヶ月くらいお休みだったジムの夜のヨガクラスが再開しましたー。よかったよかった‥火曜日はここ。木曜の夜もズンバレッスンに出ようと思う‥運動の成果あり。血圧は正常値デース。