暑い毎日ですねー。 本日、火曜日はお仕事のあと ジムにやってきました。 これからヨガレッスンです。適度に身体を動かすのは これからの人生で 必須ですー。しかし、2020年の夏は、 コロナと猛暑のダブルパンチで 厳しい日々〜。 コロナと熱中症、 どちらに…