今日は新しい時計のお話。 体調管理できる時計があるのは 知ってたけど、安かったので買って みた。 スマホの専用アプリもダウンロード して時計と同期させる。この時計して寝ると 睡眠がちゃんととれてるかわかるし、 何歩歩いてるかわかり、 目標に達する…